Koučing je sprevádzaná cesta cez otázky k odpovediam, ktoré si sami nevieme nájsť. Umožňuje pohľad na seba samého s potrebným odstupom.
Čo je Gestalt koučing?
Gestalt koučing ponúka je holistický prístup - integruje naše myšlienky, emócie a telesné vnímanie. Pomáha lepšie porozumieť našim vnútorným procesom a zlepšiť kvalitu našich rozhodnutí
a vzťahov. Otvára dvere k väčšej ľudskosti, prináša jasnosť
v rozhodnutiach na životných križovatkách a znižuje stres.
Gestalt koučing sa zameriava na prežívanie prítomného okamihu
a pomáha nám uvedomiť si, ako naše pocity a telesné vnímanie ovplyvňujú naše správanie. Proces koučingu podporuje sebapoznanie a osobný posun.
Gestalt koučing prináša:
- Integrácia: Spojenie kognitívneho myslenia s emocionálnym prežívaním a telesným vnímaním.
- Sebauvedomenie: Získanie jasnejšieho obrazu o svojom vnútornom svete.
- Osobný rozvoj: Podpora individuálneho rastu, schopnosti prekonať prekážky a robiť lepšie rozhodnutia.
- Zlepšenie vzťahov: Zvýšenie pochopenia a empatie voči sebe i ostatným.
Prečo si vybrať Gestalt koučing?
Ak hľadáte spôsob, ako lepšie porozumieť sebe, vyrovnať sa so svojimi emóciami a zlepšiť svoje vzťahy, Gestalt koučing môže byť pre vás tou správnou voľbou. Počas koučingových stretnutí objavíte nové perspektívy v situáciách, ktoré prežívate a možnosti ako ich uchopiť harmonicky.
Čo ponúkam
Certified Gestalt Coach
Vytváram priestor v ktorom sa rodia nápady a formujú riešenia. Pomáham rozmotať komplikované otázky a nájsť odpovede kadiaľ ďalej. Ponúkam cestu k objavovaniu nových aspektov seba samého.
Moja ponuka
Ponúkam sériu 1+5 stretnutí, kde prvé stretnutie je bezplatné a trvá 30 minút. Počas tohto úvodného rozhovoru sa spoznáme
a podebatujeme o téme, ktorá vás zaujíma. Je to skvelá príležitosť zistiť, či vám môj prístup vyhovuje.
Ak sa dohodneme, budeme spolu pracovať na vašej téme - spoločne s na ňu pozrieme z viacerých strán a vy si určíte cieľ, ktorý chcete dosiahnuť. Počas nasledujúcich stretnutí sa vydáme na cestu za va dosiahnutím vášho cieľa.
Každá koučovacia hodina trvá 60 minút a cena je 50 eur.
Môžete si vybrať medzi platbou v hotovosti po každom stretnutí, alebo platbou prevodom za celú sériu, v takom prípade je cena 230 eur.
